jour 22 :108 kg

C est le 22 ème jour et toujours contente de mon régime :)


JOUR 22: 108 kg


petit déjeuner :
Une tasse de thé et 2 biscottes avec de la confiture +50 cl d eau .

déjeuner:
De la purée ,épinard hachées avec de la viande de veau grillée et de la salade (concombre ,tomate et mais )quelques pruneaux +50 cl d eau citronnée.

dîner:
Une tasse de café à la cannelle avec quelques noix +50 cl d eau .